心理问题以往多发生在成年人身上，然而近年来，出现心理问题的青少年也越来越多。昨天是“世界精神卫生日”，南京脑科医院举行了一场大型义诊宣教活动。在活动现场专家提醒，青少年心理问题的出现，往往是忽视自我管理和人际沟通的能力培养所造成的。

　　专家介绍，随着社会生活节奏不断加快，出现抑郁症等心理问题的人越来越多。抑郁是一种负性情绪障碍，人的情绪在某些因素的影响下，较长时间（2周以上）地进入一种持续而严重低落的境地，无法正常生活和工作的状态。核心症状群包括：情绪低落、持续性疲乏、动力缺乏、情绪化等。

　　我国中、重度抑郁症患者目前约有2600万，轻性抑郁者更多。令人忧虑的是，以往心理问题多出现在成年人身上，而近年来，青少年出现抑郁等心理问题的情况也越来越多。尤其让专家担心的是，往往到孩子的情绪问题非常严重时，家长才会向医生求助。脑科医院副院长张宁说，多数是在出现了比较大的事件、冲突之后，比如孩子情绪失控，冲砸东西了，甚至无法继续上学时，父母才想起把孩子送到医院来，而这时已经迟了。

　　临床上，很多青少年因为沉迷于网络被家长“拎”到医院来。在张宁看来，青少年躲在虚拟的网络世界中逃避现实，其背后的实质原因是自我管理和人际沟通能力的缺失。“可除了知识外，青少年还需要学习自我管理和人际沟通，而父母和学校教育往往只关注前者。” 他说。

　　专家认为，有关部门应该认识到心理健康教育的重要性，把相关课程纳入教育体系，学校则应该多为老师组织这方面的培训，家长也应该多了解精神卫生知识，这样才能让孩子受益。