孩子对学习失去兴趣，不肯上学怎么办？尤其是面临中考、高考的孩子，对学习的抗拒令父母十分头痛，甚至让整个家庭出现混乱。南京脑科医院精神心理专家表示，当孩子出现厌学端倪时，家长就应给予重视，及早积极地解决，当情况非常严重时，进行专业的青少年心理咨询更是刻不容缓。
孩子：没有娱乐时间，生活无聊，学习无趣，父母也不理解我，感觉“抑郁”了
医学心理科杨昕医师：当孩子主动求助或者流露出重要信号时家长应多加留意，及时带其寻求专业帮助
典型案例
小东（化名）是一名初三学生，在父亲的陪同下来到我院周末青少年咨询门诊寻求帮助。在咨询一开始，小东就称怀疑自己得了“抑郁症”，早就希望能来医院看看，但家人一直未予重视，这次因为中考临近但状态很差而前来。在和小东的交谈中医生了解到，小东自幼至初一时成绩一直较好，性格外向，兴趣也广泛，喜欢打篮球、交朋友、玩游戏。初二时学业加重，家人开始限制其兴趣活动，小东试图争取自己的娱乐时间，但因成绩没有提高而受到更多限制。小东逐渐感到生活无聊，排斥学习，白天上课时难以集中注意力，自觉一直在“神游”，不能完成作业，成绩愈下，在家时沉默不语，自称是“废物”，肯定考不上好的高中，对自己未来不抱期望，晚上睡眠不好，常刷手机视频到凌晨1点才能睡着，刷手机也是盲目乱看，白天精神萎靡，与外界感觉像隔着罩子，自己在罩子里“死气沉沉”，通过上网查询认为自己是得了“抑郁症”。
但在咨询过程中，小东的父亲表达了不同的看法，他认为小东不是抑郁而是手机成瘾。父亲说，小东的家庭成长环境一直比较轻松，管教没有别人家严厉，自己对小东也没有特别高要求，只要他努力了就算考不上高中也没关系。现在问题是小东不肯努力，只会刷手机而不愿学习，想限制使用手机却因小东以头撞墙并称要自杀而妥协。父亲认为，小东睡眠不好是因为玩手机太长时间，撞墙也不是真的想自杀，“活着没意思”只是说说而已，自己也明确告诉小东考不上高中没关系所以不存在外部压力，根本不应该会抑郁。
专家分析
青少年是整个人生中重要且特殊的阶段，在此阶段生理和心理迅速发展而显出失衡的特点，抑郁的表现也不像书上那样典型。对于小东，他的情况已经达到抑郁的标准，而玩手机可能是暂时逃避痛苦的途径，可能是与父母抗争的工具，也可能是加重自身抑郁的因素等，而不单是“手机成瘾”那么简单。而对于自杀，以下几种误解最为常见：1、谈论自杀的人不意味着会去自杀；2、决心要寻死者才会自杀；3、讨论自杀会鼓励自杀。事实上，主动谈论自杀是一种求助信号，自杀的人往往处于生与死的矛盾中，而公开讨论自杀不仅不会鼓励自杀行为，反而给了潜在自杀者其他的选择或者有时间重新考虑决定，从而预防自杀。对于小东父亲，能感受到他在咨询室里不停打断和反驳小东的背后有对小东的关心，也看到他在自顾自地说道而忽略小东只低头抠弄手指时的粗心，还体会到他否认小东“抑郁”、回避“自杀”等话题是因为自己的担心。经过沟通，小东父亲表示愿意“俯下身去”和孩子交流，认识到自己“不愿”和“不敢”承认小东有抑郁的焦虑和恐惧，也接受小东目前是“无法努力”而不是“不肯努力”的状况，愿意让小东接受进一步治疗。最后，干预重点是进一步激发小东的求助动机，鼓励他继续治疗，并制定“安全计划”预防自杀。
专家建议
青少年往往被贴着“有” “没有”问题，或者像小东那样是“抑郁”还是“手机成瘾”的标签来到咨询室，开始时可能会将咨询室当作争个“孰是孰非”的法庭，而咨询师就是判决的法官。对于一个具体的青少年，他是独特的，他的问题也是独特的，但不管他贴着什么样的标签，他是最有可能察觉到自己问题的人，当他主动求助或者流露出重要信号时家长应多加留意，及时带其寻求专业帮助。心理咨询固然不是判断谁对谁错的过程，但进入咨询室可能提供一个契机，能让咨询师探索了解来访者的真正问题，也能通过咨询室里孩子与家长的互动折射出问题形成的过程，更有可能是青少年摆脱困境、乃至得到心理成长的机会。 |
