“我负责努力赚钱，你负责美丽妖艳，”时至今日，女子无才便是德的观念已被当代自强不息的女性嗤之以鼻，女性在各行各业散发出的光芒，撑起了一个“她”的玫瑰花般美丽的世界。然而，在传统与现代、社会与家庭的双重选择中，女性又承载着很多的压力和挑战。如何正视这些问题，让女性及时释放压力，保持心理健康，成就积极向上的美丽人生？在101个“三八”国际劳动妇女节来临之际，根据党内成员的特点，农工民主党江苏省委暨南京市委在3月7日下午联合举办了一场“迎三八知识女性心理保健”讲座，主讲者是来自我院的精神科医学博士、农工党员隋毓秀副主任医师。
讲座一开始，隋主任就将一份抑郁自测量表呈现在听众面前，让大家自我测试一下自己是否处于抑郁状态。随后她向大家介绍了知识女性所面临的压力来源，继而通过大量病例对知识女性的心理状况进行了剖析，告诫大家不良的心理状态会引发精神疾病。最后，隋主任讲授了心理调适的常用方法（如学会换位思考、学会自我暗示、学会欣赏他人、学会倾诉和寻求帮助等），并告诉大家要正确认识自我、正确面对现实、培养宽阔的胸怀、提高自我修养水平等。 讲座结束前，隋主任再次强调，女性一定要懂得家庭和谐是事业发展的基础，知识女性更要平衡好学习、生活和工作的关系，制订好自己的职业计划，学会悦纳自己，做一个幸福的女人，让玫瑰花开更美丽！ |
